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活用

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なーにやってんの。

「滝行をしました!(涙)」

気合い入れるのは良いけど、
そんなに噛み締めて息止めたらヒートショックで死ぬよ。


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「凍死しかけました」

ほらごらん。

毎朝起きたら、
左足から順番に冷水を浴びる。

その時必ず息を吐く。

なるべく吸った息を、
ゆっくり力を込めて吐き続けると

冷たさが気にならなくなる。

最後に背中に掛けると、
体温がグッと上昇する。

何事にも順番がある。

いきなり冷水を頭から被ったら、
そりゃあ苦しいわな。

パナウエーブ(白装束の例え)みたいな格好して滝行しても、
やり方を間違えると「人柱(ひとばしら)」になるよ。
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今月一日の朝、
きれいな三日月と金星、
その右延長線上に木星が並んだ。

縁起が良いのですぐ写真を撮った。

それから、
あっという間に17日になった。

明日からも忙しいし、
いつも以上に早く過ぎていくと実感した。

金曜日の夕方の事だ。

まず磐田市の高橋さんにお買い上げ戴いたB4を、
徹底的に品質テストした。
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安心して乗っていただけるように、
高速道路からワインディングまでみっちり走った。
いわゆる中津守来平(ナカツシェライフェ)に於ける徹底テストだ。

前日に女神湖で銀盤を舞った疲れは、
その夜のヨガで綺麗に取れた。

走り終え終礼を済ませ、
そのままプールに向かった。

どうしてもこの日の結果を残したかった。

女神湖で普段使わない筋肉を酷使したが、
その効果か、
ヨガのあと可動領域が増えた。

歩くだけでも分かるくらい、
カラダがすごく快調だ。
それが泳ぎにどんな効果を出すのか、
或いは影響が出るのか、
どうしても試しておく必要があった。

金曜日のプールは、
誰も居ない貸し切り状態だった。

水面が乱れず泳ぎやすい。
いつもより蹴る力が出しやすく、
何となく右足の靱帯が痛気持ち良かった。

かなり昔に靱帯を損傷したことがあり、
未だにその古傷が痛む。

通院せず放置したのが原因だと思う。

屈伸するとグリグリ軋むし、
階段の上り下りで突っ張る。

その古傷を常に意識しながら、
ジェット水流をイメージして、
広げた脚をグッと閉じる。

これがいつもの泳ぎ方だ。

この日も泳ぎ続ける事数往復、
少し慣れてきて力いっぱい閉じた時のことだ。

右足の足首から付け根に向って、
外側にある何かつながった一本の筋肉が、
ピリッと捻じれが戻る様に痛痺れた。

すると、
これまで抵抗感のあった場所が、
スムーズに動く様な感覚に変わった。

足が良く動き、
左右均等になったのだろう。

自覚できるほど、
推力が大幅に伸びた。

その結果に、
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ビックリした。

一気に数年前の記録に戻った。

階段で突っ張るような動きだった右足が、
それ以来スムーズにストロークする。

正しい緊張と弛緩は大事だね。
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家に帰って「誉国光」の封を切った。

土田酒造の蔵人たちが誇りとする、
「プラチナ山廃純米大吟醸」だ。
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ワクワクしながら封を切った。
素晴らしい。
注ぐだけであたりに芳醇な香りが降り注ぐ。

一切気が抜けないのだと聞いた。

この仕込みで、
数キロ体重が落ちるほどらしい。

こんな嬉しい時に、
こんな美味い酒が飲めるとは、
何と幸せ者だろうか。

渡部さん、
ありがとうございました。
祝いの酒を戴きました。
常温で飲んでもキレが良く旨い。

ぬる燗にも向くと言う、
珍しいタイプの純米吟醸酒だ。

社員にも沢山お土産を頂戴した。
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妻の大好物でもある味噌饅頭に、

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名物下仁田ネギを使ったお煎餅だ。

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楽しみにして、
これからじっくり戴きます。
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ありがとうございました。

入庫の多い土日を、
このお土産で乗り切った。

リフト設置も終わったので、
これから作業効率が一気に上がるだろう。

だが、
油断は禁物だ。

全員で共有すべき情報があるはずだ。

それを出すよう北原課長に指示した。
せっかくの設備だ。

皆で精一杯活用したい。
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すると夕方までに注意事項を3つにまとめ、
書面で提出された。

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油圧コントローラーが外付けされ、
丁度良い場所が出来た。

そこに掲示してルールを守る。

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課長からでたリフトの使用方法は、
1.上昇させたらロックが掛かる所まで上げてから作業に取り掛かる。
2.下降時のロック解除に圧搾空気が必要なので事前にコンプレッサーのエア圧を確認する。
3.左右独立の油圧機構なのでズレが発生することがある。その場合はレベルボタンですぐ調整する。
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以上を申し合わせた。

デッドスペースが減り、
メカニックの動線が大幅に改善された。
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これでリコールに対する対応も強化できる。

インプレッサハウスにも、
間も無く大きな変化が現れる。

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来訪者を迎え入れるため、
掃除に向かった。
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暫く掃除機をかけていないので、
床を清掃しWRXのボディから埃を取除く。

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屋上から東の空を見ると、
月初に三日月だったお月様が、
まあるくなったのが良く解る。

さあ、
マリオの到着を待とう。

Commented by 渡部努 at 2019-02-18 19:29 x
お酒、気に入って頂けて嬉しいです。確かに仕込み中は気の抜けない事が多いのですが、みんなお酒造りが好きなので、意外と楽しくやっています。
Commented by 横浜の細谷です at 2019-02-18 20:43 x
最近スバルXVを買いました
面白くてブログ、最初から読まさせて頂いております
次の車スバル中津様で買えたら楽しそうだなぁと思います
お体に気をつけてお過ごし下さい
ブログありがとうございます
Commented by b-faction at 2019-02-18 21:37
渡部さん、ありがとうございました。逸品ですね。いずれ時間を作ります。蔵の見学をさせて下さい。宜しくお願いします。
Commented by b-faction at 2019-02-18 21:39
細谷さん、こんばんは。XV最高ですよね。お心遣い嬉しいです。期待して待ってますね。
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by b-faction | 2019-02-17 22:00 | Comments(4)

毎日の活動やスバルについてご紹介します


by b-faction