真夏の食事
2019年 08月 07日
席に案内され、
座ってオーダーしようとしたら、
「すみません、シャリが切れちゃって」
というじゃないか。
じゃあ、ダメなの？と聞くと、
「ちょっと時間がかかりますが良いですか」
と言われた。
じゃあ、
お刺身でも食べて待ってるよ。
という事で、
寿司ネタを盛ってもらった。
まあまあかな。
職人はカウンターの中にボーっと立ってる。
なかなかご飯が炊けないようだ。
玉子焼きでも食うか。
オーダーすると、
「ああ、もうシャリも大丈夫ですから」
そりゃないだろう。
準備できたら言わなきゃ。
別に怒ってはいないけど、
プロなのかシロートなのか、
なーんか、
変な世の中だよね。
玉子焼きは止めて、
さっそく握ってもらった。
味はいまいちだな。
どのネタにも、
冷蔵ケースに、
或いは容器に敷いたシートの匂いが付いている。
ドイツでＳＴＣＥの小林さんに会って、
「生物（ナマモノ）」の話になった時を思い出した。
あの時、
小林さんホント～～にお刺身が恋しそうだったな。
お昼に中途半端な量の生物を食べたら、
カラダの抑制が効か無くなった。
そのあと珍しくスーパーに行き、
魚屋のコーナーを覗いた。
旨そうだな。
塩焼きに向いてるかと聞いたら、
「もちろん」という。
三枚におろしてもらった。
焼き上がるまでの間に、
鰹も買ってきた。
ポン酢と大根おろしでそのまま食べた方が美味い。
糸よりが焼けた。
香ばしさが鼻にツーンと抜けていく。
芳醇な味と、
ホックリモチモチした歯ざわり。
身から旨味が噛み締める度に沁み出す。
帰国してからというモノ、
とにかく魚が食べたかった。
誰かと会食しない限り、
昼ご飯も社内で済ませる。
電子レンジ用の容器に入れ、
カット野菜をたっぷりと載せる。
３分にセットして、
チンと鳴ったらお湯を切る。
カリウムは残念だが諦めて、
食物繊維をしっかり摂る。
これは美味い！！！
野菜から食べていくと、
面が程良い硬さになる。
良く見ないで買ったら、
ごまだれだったが、
これがなかなかの味で購入は正解だった。
買う時に、
蛋白質が足りんな！と思った。
なので、
牛乳と一緒に買ってきた。
食後のデザートだ。
ホームランバーをそのまま放り込む。
程良く溶けたら棒を引き抜き、
そいつで軽くステアする。
くるくる混ぜながら吸うと・・・・・、
うんまい！！
オッと危ない。
これも美味しいね。
簡易イチゴミルクをゆっくり飲んで、
リッチなお昼ごはんが終わった。
概ねこのような日常を繰り返した。
ちょうどこの日がヨガの日だったので、
１週間ぶりにジムに来た。
全く泳いでいないので、
前回のジムから何の運動もしていない。
以前なら考えられないが、
特にどこも調子は悪くない。
空いた場所に陣取りゆっくり体を動かした。
強くひねる動作など、
自主的にパス！
チャレンジポーズと言われても、
無理にチャレンジしない。
インストラクターは、
一応無理しない程度にとは言うが、
あんなに見事なデモンストレーションを見せられると、
やっぱりチャレンジしたくなる・・・はずだったが、
今は全くその気にならない。
安藤さんが、
いつも北海道から指導して下さるので、
リハビリ効果も大きい。
ありがとうございます。
血圧を測った。
上は全く同じ。
一週間前に比べ、
下だけが９４から９９に上昇。
１．１ｋｇ増加した。
まあ、
こんなもんだね。
食生活をドイツに居る時と比較したら、
かなり抑制効いてない。
さあ、
トリプルヨーグルトが切れた。
この後の変化がどうなるのか。
ちょっと興味深い。
率直に言って、
昼食の後に飲むと胃腸の調子が良かった。
内臓に関わる手術を受け、
腹圧を掛ける行為を減らすよう心掛けた。
そんな体にとって、
トリプルヨーグルトはとても優しい飲み物だ。
体重の抑制に効果がある。
内臓の働きも良い。
アブサンの話を知るモノは居なかった。
ヨーロッパで禁止された酒を、
今更思い出すのも嫌だろう。
もう少しアクがあるかと思ったが、
量産工場にそんなモノは不要だ。
これからはサラッと綺麗で、
しっかり時流に乗る事が大切だ。
言い方は悪いけど、
ターボエンジンじゃないと中毒にはなれない。
４００ｋｍ走って良く解った。
中毒にはならないが、
アドヴァンスはサラリとスマートで、
何から何まで快適だ。
現代に求められるのは、
やはりｅ－ＢＯＸＥＲだな。
それには大いに納得した。
眩暈がするほど真夏な一日だった。
by b-faction
| 2019-08-07 22:00
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