甘い誘惑
2019年 09月 21日
急に会合の日程が決って、
木曜日の夜、
初めての寿司屋に向かった。
お造りも鮮度が良く、
美味しいお店だった。
けれど酒は一切のまず、
一時間で切り上げて会社に戻った。
やることが山ほどあるし、
9時25分からのヨガに、
絶対出るぞと決めていた。
これだけの差になった。
運動後に体重が増えるのは、
水分補給をするからだ。
汗をかくほどの運動量ではない。
いつものように写真が無い理由は、
慌てたので寿司屋に電話を置き忘れてきた。
時には書くことも大事だ。
開始まで余裕があったので、 久し振りにカラダの状態をテスターで測った。
まあまあの数値なので、
ちょっと嬉しくなってトレーニングルームに入った。
見慣れない顔ばっかりだ。
どうゆう理由か知らないが、
講師が休んだので入れ替わりだという。
気合い入れて来たのに、
ガックリだった。
ストレッチのレッスンで、
カラダを解すトレーニングが主体だった。
あれれれれ・・・、
これってなかなか良いではないの。
ヨガも良いけど、
ストレッチも良いね。
気持ち良くトレーニングを終えて帰宅した。
過去のテスターでは計った記録を整理していたら、
思いがけない事に2年前の記録が出てきた。
運動後の血圧変化に、
著しい差がある。
変化は体重にも表れ、
最近腹が出た状況を如実に物語る。
この日も同じように携帯を忘れたようで、
テスターで測ったシートの間から、
今紙切れがハラリと落ちた。
稲村さんの高血圧改善指導のおかげだ。
塩分摂取を控え、
血圧は以前より数値が良い。
逆に中性脂肪は増えたけどね。
まあ、
いずれにしても、
クルマと同じで経年劣化する。
なので、
何事にも注意が必要だ。
クルマもゴムや樹脂は劣化が早い。
見えない所の点検は大切だ。
というのも、
火曜日に久し振りに泳いだら、
その後で異変が起きた。
痛くもかゆくもないが、
着替える時に左右の脚の違いに気が付いた。
或いは他の理由かもしれないが、
どうも内出血したようだ。
このようにして脳の中に出血が起きると、
大変危険な状態になる。
せっかくストレッチで、
凄く体がリフレッシュしたので、
木曜のクラスに続いて金曜日もジムへ行った。
SVXを高速テストした後、
プールに行こうとして、
水着セットを忘れてきた事に気が付いた。
パンツはトランクに予備があった。
ゴーグルとキャップが無いけど、
どちらも交換する時期に来ている。
大した額では無いので、
ジムで購入しプールに向かった。
せっかくやる気になってるので、
水を差す事だけは避けたかった。
焦らず慌てずプールに入った。
泳ぎ始めると、
体の状態がとても良い。
前日の効果が持続しているのか。
500m泳いだけど、
もう少し行けそうな気がしたので、
思い切って11回目のターンを試みた。
ガンっと衝撃を与えず、
ダンパーを伸ばすように壁を蹴る。
流石に500mを超えると、
徐々にではあるが左の腹部の中に、
フィルムの存在を感じるようになった。
そこであっさりと割り切り、
泳ぐのを止めた。
体重は64.4kgとなり、
目標値に一歩近ずいた。
家に帰り晩酌してぐっすり眠った。
翌朝の目覚めは良く、
スッキリ出社すると机の上にお菓子が置いてあった。
博多の児玉さんに戴いた、
お菓子の詰め合わせの中の一つだ。
朝からムラムラと甘いものが食べたくなった。
これはミルクが合いそうだ、と感じて、
冷蔵庫からパック入りの牛乳を取り出しマグカップに注いだ。
これを食べながら牛乳を飲むと、
とても喉越しが良く美味しかった。
ついでに冷蔵庫の中にあった、
山本さんに戴いた葡萄も食べた。
ブーストが効いて、
仕事がはかどった。
望桜荘の庭で土壌を改良し、
クルマも磨いて事務所に戻った。
SUBARU COFFEEと聞いたら、
飲みたくない訳がない。
戦闘糧秣感が凄くある。
封を切った。
静かに眠りから覚めた。
良い香りだ。
丁度用意が出来た時に、
三重県から可愛いお客様がいらっしゃった。
台風で忙しくなる前に急いで来られた。
お久しぶり。
さっそく大好きな青いクルマの所へまっしぐらだ。
とても様になってるね。
伊勢の名物をありがとうございました。
本当に素晴らしい。
餅と餡のフィーリングは、
これ以上のモノが無いと思えるほど素晴らしい。
ありがとうございました。
お礼に昭和の香りがプンプン漂うクルマに、
これこそまさに、
クルマ好きの親が子供に仕込む最初の技だ。
そして葵衣ちゃんは、
目ざとく三号車の存在に気が付いた。
17年後が楽しみだ。
中津スバルのサードドライバーとして、
L1ラリーで頑張ってもらって、
ぜひ優勝を勝ち取って欲しい。
有望なドライバー候補の誕生だ。
ちょうどその頃、
東京から栗原さんが車検に来訪された。
メディアから取材の依頼が来たので、
プレジデントも嬉しそうだ。
中には「博物館行きの代物だ」とのたまう有識者も居る。
暫く中津スバルで展示するので、
希望があればいつでもどうぞ。
栗原さんにお土産を戴いた。
by b-faction
| 2019-09-21 22:00
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