今日のお昼はカレー!
そして相棒は漸く届いた新たな愛機、
テンロクのXVだ。
複雑になると面倒なことも多い。
ココイチのカレーは、
メニューが複雑すぎる。
べジカレーと書いてあったので、
写真見て注文すると、
想像してないカレーが出た。
お姉さん、
どこがベジタブルなの?
そう聞くと、
「申し訳ありません」と作り直してくれた。
これだよ!
頼んだのは!!
完食して勘定書を見たら、
頼んでない野菜セットが追加されてる。
え~~??
もう一度メニューを良く見たら、
ベジカレー野菜+(プラス)と書いてある。
ベースなのか、
ベジなのか曖昧だね。
ベースならベースらしく、
ベジタブルならベジタブルらしくせんか!
などとイライラせず、
ごめんね、良く見なくて悪かった。
「とんでもありません。説明が悪くて」
そんなやり取りして店を後にした。
昼飯にカレー食べると眠くなるが、
今日はそんな気配は皆無だった。
良いんだよ。
やっぱりテンロクの「どベース」は。
まあ、
最後に動画を上げたので、
良く見て欲しい。
直噴にせずシンプルなのが功を奏した。
X-MODEもSI-DRIVEも無い。
オン・ロードから、
オフ・ロードへ。
オフ・ロードからオン・ロードへ。
シンプルなのがイイネ。
体調管理を怠った。
まさに蝕まれるとはこういうことだ。
見えない所で徐々に悪くなる。
オートサロンに向かう前、
東京からSVXで帰社し、
そのまま念のため病院に行った。
理由は痛風の予防薬が切れたためだ。
暫く血液検査をしていなかった。
昨年の3月に少し中性脂肪が上昇し、
注意する必要があったけど、
そんな事はすっかり忘れていた。
ついでに血液も調べて戴けませんか。
「ああそうしましょう」
と言う事で採血が始まった。
「にほんね」とドクターがナースに言った。
その意味は良く解らないが、
採血された瓶の中の血を見て、
あんなに黒かったっけ???
ちょっと嫌な予感がしたんだ。
「それではお忙しいでしょうからまた結果をFAXしましょうか」
是非お願いします。
助かるね。
オートサロンから戻ったら、
机の上にFAXが届いていた。
ドクターのコメントを見て、
血の状態がやっぱり悪かったと自覚した。
未知の世界だ。
15年前に600まで上昇し、
同時に尿酸値が8.5迄上がった時、
激烈な痛風に襲われた。
当時の体重は75kgだった。
最後に泳いだのが12月27日で、
それ以来まったく運動をしていない。
慌てて引き出しを開けた。
せめて重り付けて階段を上ろう。
付け焼き刃だけどね。
それで、
昨日は朝からこのように重り付けて歩き回り、
やっとこさプールに行ったのさ。
とにかく、
行きたくても曜日の巡りが悪く、
ヨガさえ出ていない。
出張と正月休みで滅茶苦茶なスケジュールになった。
元気は抜群にあるので、
無理しないよう注意して泳いだ。
血液がドロドロだからね。
しかし、
驚いたね。
血の中に養分がるとパワフルだね。
2週間以上のブランクがあるのに、
息さえ上がらない。
余裕で泳げるし、
グイグイ身体が前に出る。
昨年はほとんど30分以上かかったからね。
27日の記録を見た。
3分も早い。
2年くらい前の体調じゃないか。
体重は?
増えるどころか減ってた。
念のため27日の体重は、
65kg以上ある。
それも節制してね。
ヘルスメーターだと侮れない。
中性脂肪の増加を如実に出した。
27日の記録は、
体脂肪率が半分以下じゃないか。
夕べの内臓脂肪は5.5レベルだ。
こうなると何が何だか分からない。
27日のデータを紐解いた。
え~~~~~!!!
5.5倍になってた。
お正月の間の不摂生がかなりの要素だな。
酒を止める。
暫くね。
宣言したよ。
元気なのでご安心を。
それでは動画を楽しんでね。